{"product_id":"lion-s-mane-bacopa-shilajit","title":"Gélules Lion’s Mane + Bacopa + Shilajit | Focus \u0026 Mémoire","description":"\n\n\u003c!-- ========== JSON-LD : Product schema (SEO) ========== --\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\":\"Product\",\n  \"name\":\"Gélules Lion's Mane + Bacopa + Shilajit — Mémoire, Focus \u0026amp; Énergie Cognitive\",\n  \"brand\":{\"@type\":\"Brand\",\"name\":\"Ômara\"},\n  \"category\":\"Complément alimentaire nootropique\",\n  \"description\":\"Synergie triple premium : Lion's Mane (500 mg, fruiting body 30% β-glucanes) + Bacopa monnieri (150 mg, 50% bacosides) + Shilajit Himalaya (100 mg, 70% acide fulvique). Soutient la mémoire, la concentration, la neurogenèse (NGF) et l'énergie cellulaire des neurones. Gélules végétales, sans additifs, testées en laboratoire indépendant.\",\n  \"image\":\"https:\/\/omara.bio\/cdn\/shop\/files\/CapsuleLionsManeBacopaShilajit.png\",\n  \"offers\":{\n    \"@type\":\"Offer\",\n    \"priceCurrency\":\"CHF\",\n    \"price\":\"69.00\",\n    \"availability\":\"https:\/\/schema.org\/InStock\",\n    \"url\":\"https:\/\/omara.bio\/products\/gelules-lions-mane-bacopa-shilajit\",\n    \"seller\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Ômara\"}\n  },\n  \"additionalProperty\":[\n    {\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Lion's Mane\",\"value\":\"500 mg \/ gélule — fruiting body, 30% β-glucanes\"},\n    {\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Bacopa monnieri\",\"value\":\"150 mg \/ gélule — 50% bacosides\"},\n    {\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Shilajit Himalaya\",\"value\":\"100 mg \/ gélule — 70% acide fulvique\"},\n    {\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Format\",\"value\":\"60 gélules végétales\"},\n    {\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Part utilisée Lion's Mane\",\"value\":\"Fruiting body uniquement (sans mycélium sur grain)\"}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\n\u003c!-- ========== JSON-LD : FAQ Page étendu (AEO) ========== --\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\":\"FAQPage\",\n  \"mainEntity\":[\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pourquoi associer Lion's Mane, Bacopa et Shilajit ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Chaque actif cible un niveau cérébral différent. Le Lion's Mane travaille sur la structure : il stimule la production de NGF (Nerve Growth Factor) et soutient la neurogenèse. Le Bacopa travaille sur la fonction : bacosides, transmission cholinergique, mémoire de travail. Le Shilajit travaille sur l'énergie : son acide fulvique nourrit l'ATP mitochondriale des neurones (qui consomment 20% de l'énergie du corps) et amplifie la biodisponibilité des bacosides et β-glucanes. Structure + fonction + énergie : le trio cognitif le plus complet du marché.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quels effets prouvés du Lion's Mane sur le cerveau ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les héricénones et érinacines du Lion's Mane traversent la barrière hémato-encéphalique et peuvent stimuler la production de NGF jusqu'à 5 fois. Des essais humains ont montré une amélioration des scores cognitifs chez des adultes âgés avec déclin cognitif léger après 16 semaines. D'autres travaux rapportent une réduction de l'anxiété et des symptômes dépressifs légers sur 4 à 8 semaines.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qu'est-ce que le Bacopa monnieri (Brahmi) ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le Bacopa monnieri, appelé Brahmi en Ayurveda, est une plante sacrée utilisée depuis plus de 3 000 ans pour soutenir la mémoire et la longévité intellectuelle. Ses composés actifs, les bacosides, améliorent la transmission synaptique, l'apprentissage verbal et la rétention d'information. Des méta-analyses cliniques confirment un effet significatif sur la mémoire à long terme après 8 à 12 semaines d'usage.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quel rôle joue le Shilajit dans cette formule ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le Shilajit Himalaya (70% acide fulvique) joue deux rôles cognitifs clés. D'abord, il nourrit l'ATP mitochondriale — or les neurones sont les cellules les plus énergivores du corps. Ensuite, l'acide fulvique améliore la biodisponibilité cellulaire des autres actifs : bacosides et β-glucanes pénètrent mieux. C'est ce qui fait du Shilajit un amplificateur naturel dans les formules nootropiques. Bonus : des travaux préliminaires suggèrent des propriétés neuroprotectrices propres liées aux dibenzo-α-pyrones.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pourquoi choisir des extraits standardisés ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Sans standardisation, la teneur en principes actifs varie du simple au dixième. Notre Lion's Mane est titré à 30% de β-glucanes — marqueur d'un vrai extrait de fructification. Notre Bacopa est titré à 50% de bacosides, la dose clinique des études. Notre Shilajit est titré à 70% d'acide fulvique, récolté à +3 500 m. Deux gélules\/jour apportent 300 mg de β-glucanes, 150 mg de bacosides et 140 mg d'acide fulvique.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Lion's Mane fruiting body ou mycélium : quelle différence ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Le fruiting body (corps fructifère, la partie visible du champignon) concentre les héricénones et les β-glucanes actifs. Le mycélium cultivé sur grain contient souvent beaucoup d'amidon (alpha-glucanes), peu d'actifs, et gonfle artificiellement le poids de l'extrait. Ômara utilise exclusivement du fruiting body, sans mycélium sur grain, pour une concentration honnête en actifs.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quand sentir les premiers effets ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Grâce au Shilajit, les premiers signes énergétiques arrivent en 3 à 7 jours. La clarté mentale et le calme cognitif : 1 à 2 semaines. Les effets sur la mémoire et l'apprentissage (Bacopa) : 4 à 8 semaines. Les effets structurels du Lion's Mane (neurogenèse) : 8 à 12 semaines et au-delà. Une cure de 12 semaines est recommandée pour évaluer honnêtement.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quelle posologie pour ce trio ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La posologie standard est de 2 gélules par jour, de préférence avec un repas contenant un peu de gras (les bacosides sont liposolubles). Pour débuter : 1 gélule le matin la première semaine, puis 2\/jour. Cure continue recommandée de 8 à 12 semaines, idéalement suivie de 2 semaines OFF. Hydratation importante (1,5–2 L\/jour) pour soutenir l'action minérale du Shilajit.\"}},\n    {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Y a-t-il des contre-indications ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux mineurs, aux personnes allergiques aux champignons, et en cas d'hémochromatose ou de troubles rénaux (dus à la richesse minérale du Shilajit). Avis médical recommandé en cas de traitement par antidépresseurs, anticholinergiques, médicaments de la thyroïde, anticoagulants ou antidiabétiques. Le Bacopa peut légèrement ralentir le transit chez certaines personnes sensibles.\"}}\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n  \/* ===== Variables \u0026 Reset ===== *\/\n  :root, .color-scheme-1 { --accent: rgb(var(--color-background-contrast,196,171,127)); --ink: rgb(var(--color-foreground, 18,20,23)); --muted: color-mix(in oklab, rgb(var(--color-foreground, 18,20,23)) 55%, white); }\n  :root{ --maxw:1000px; --s-1:.25rem; --s-2:.5rem; --s-3:.75rem; --s-4:1rem; --s-5:1.25rem; --s-6:1.5rem; --s-7:2rem; --s-8:2.5rem; --hairline: color-mix(in oklab, var(--ink) 12%, transparent); --hairline-strong: color-mix(in oklab, var(--ink) 18%, transparent); --hit:52px; }\n  html,body{margin:0;padding:0} *,*::before,*::after{box-sizing:border-box}\n  .lb-tabs{font-family:'Poppins',sans-serif;color:var(--ink);background:transparent;max-width:var(--maxw);margin:0 auto;padding:0;line-height:1.72;font-size:clamp(1rem,.45vw + 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fonctionne à plein régime. Des forêts japonaises, le \u003cstrong\u003eLion's Mane\u003c\/strong\u003e — champignon sacré appelé \u003cem\u003eYamabushitake\u003c\/em\u003e, seul connu pour stimuler le \u003cstrong\u003eNGF (Nerve Growth Factor)\u003c\/strong\u003e jusqu'à 5 fois et traverser la barrière hémato-encéphalique. Des jardins védiques, le \u003cstrong\u003eBacopa monnieri\u003c\/strong\u003e — le \u003cem\u003eBrahmi\u003c\/em\u003e, plante sacrée que les sages utilisent depuis 3 000 ans pour mémoriser les textes anciens. Et des cimes de l'Himalaya, le \u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e — résine minérale qui nourrit l'ATP des neurones et amplifie la biodisponibilité de chaque actif. \u003cstrong\u003eStructure · fonction · énergie\u003c\/strong\u003e : c'est la formule cognitive la plus complète du marché européen.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003c!-- Badges de réassurance --\u003e\n      \u003cdiv class=\"trust-row\" role=\"list\"\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eTesté laboratoire indépendant\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eLion's Mane 100% fruiting body\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eBacopa 50% bacosides\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eShilajit Himalaya 3 500 m+\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eFormulé en Suisse\u003c\/span\u003e\n        \u003cspan class=\"trust\" role=\"listitem\"\u003eÉthique Ammala\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003c!-- Pastilles bénéfices --\u003e\n      \u003cul class=\"pills\" aria-label=\"Points clés\"\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca class=\"pill\" href=\"#tab=benef\"\u003eMémoire \u0026amp; apprentissage\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca class=\"pill\" href=\"#tab=benef\"\u003eFocus \u0026amp; clarté\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca class=\"pill\" href=\"#tab=benef\"\u003eNeurogenèse (NGF)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca class=\"pill\" href=\"#tab=benef\"\u003eÉnergie cellulaire neuronale\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\u003ca class=\"pill\" href=\"#tab=benef\"\u003eCalme cognitif\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n\n      \u003c!-- Composition --\u003e\n      \u003cdiv class=\"duo-highlight\"\u003e\n        \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLion's Mane (Hericium erinaceus)\u003c\/strong\u003e — 500 mg \/ gélule, extrait de \u003cem\u003efructification\u003c\/em\u003e standardisé à \u003cstrong\u003e30 % de β-glucanes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n        \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBacopa monnieri (Brahmi)\u003c\/strong\u003e — 150 mg \/ gélule, extrait ayurvédique standardisé à \u003cstrong\u003e50 % de bacosides\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n        \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit Pur Himalaya\u003c\/strong\u003e — 100 mg \/ gélule, \u003cstrong\u003e70 % d'acide fulvique\u003c\/strong\u003e, 84+ minéraux biodisponibles.\u003c\/p\u003e\n        \u003cp\u003e\u003cem\u003eApport journalier (2 gélules)\u003c\/em\u003e : 1 000 mg Lion's Mane (≈ \u003cstrong\u003e300 mg de β-glucanes\u003c\/strong\u003e) + 300 mg Bacopa (≈ \u003cstrong\u003e150 mg de bacosides\u003c\/strong\u003e) + 200 mg Shilajit (≈ \u003cstrong\u003e140 mg d'acide fulvique\u003c\/strong\u003e).\u003c\/p\u003e\n        \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePas de mycélium sur grain. Pas de Shilajit dilué. Pas de dosage en-dessous des études cliniques.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003cp style=\"color:var(--muted);font-size:.95rem\"\u003e60 gélules végétales · 1 mois de cure · Formulé en Suisse à La Chaux-de-Fonds.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 2 — Bénéfices (accordéons AEO) ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-benef\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-benef\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eBénéfices\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003eCe que le duo change, concrètement\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"accordion\" data-acc-scope=\"benef\"\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-memoire\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-memoire-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eMémoire \u0026amp; apprentissage\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-memoire-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-memoire\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eMeilleure rétention d'information, apprentissage verbal plus fluide, rappel plus rapide — c'est le terrain historique du Bacopa.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eLes bacosides renforcent la transmission synaptique (acétylcholine) et soutiennent l'intégrité des neurones de l'hippocampe, siège de la mémoire. Un essai randomisé sur 6 semaines a montré une amélioration significative du \u003cem\u003edigit span backwards\u003c\/em\u003e et du \u003cem\u003elogical memory test\u003c\/em\u003e chez des étudiants prenant un extrait standardisé. Le Lion's Mane complète en nourrissant la structure neuronale sur le long terme.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-focus\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-focus-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eFocus \u0026amp; clarté mentale\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-focus-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-focus\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eMoins de brouillard mental, une attention soutenue plus longue — sans la nervosité d'un stimulant.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eLe Lion's Mane agit sans pic de dopamine artificiel : il aide le cerveau à fonctionner \u003cem\u003eproprement\u003c\/em\u003e, pas à tourner plus vite. Résultat pratique : vous finissez une journée dense avec encore de l'énergie mentale, pas le sentiment d'avoir brûlé ses cartouches. Idéal pour les journées de travail profond, les révisions, les créatifs.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-neuro\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-neuro-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eNeurogenèse \u0026amp; plasticité cérébrale\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-neuro-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-neuro\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eLe Lion's Mane stimule la production de NGF (Nerve Growth Factor), la protéine qui permet aux neurones de croître et de maintenir leurs connexions.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eIn vitro, les héricénones et érinacines peuvent multiplier la production de NGF jusqu'à 5 fois. Concrètement : votre cerveau a les outils pour former de nouvelles connexions synaptiques. C'est ce qui explique les résultats observés chez des adultes âgés avec déclin cognitif léger après 16 semaines.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-stress\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-stress-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eCalme cognitif \u0026amp; gestion du stress\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-stress-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-stress\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eLe Bacopa est un adaptogène : il aide le cerveau à rester performant sous pression, sans le sédater.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eDes essais rapportent une baisse de l'anxiété subjective et une amélioration de la régulation émotionnelle après 4 à 8 semaines. Le Lion's Mane, de son côté, a montré des effets positifs sur l'humeur et les symptômes dépressifs légers. Le résultat combiné : on pense plus clair, on réagit moins vite, on décide mieux.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-energie\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-energie-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eÉnergie cellulaire neuronale\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-energie-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-energie\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eLes neurones consomment 20 % de l'énergie du corps pour seulement 2 % de sa masse. Le Shilajit nourrit cette centrale invisible.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eL'acide fulvique du Shilajit améliore la fonction mitochondriale et la production d'ATP — le carburant des neurones. Des travaux (8 semaines) ont montré une amélioration de l'énergie cellulaire et une réduction de la fatigue. Résultat pratique : une clarté mentale qui arrive plus vite (3-7 jours avec le Shilajit), alors que les effets structurels du Lion's Mane et du Bacopa se construisent en parallèle sur plusieurs semaines.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-amplification\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-amplification-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eBiodisponibilité amplifiée (le rôle caché du Shilajit)\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-amplification-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-amplification\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eL'acide fulvique est un transporteur cellulaire : il améliore l'absorption des bacosides et des β-glucanes de jusqu'à 8 fois.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eC'est pour cette raison que la plupart des nootropiques performants intègrent un booster d'absorption (souvent la pipérine du poivre noir). Nous avons choisi le Shilajit, plus naturel, plus complet, et qui apporte en plus ses propres effets neuroprotecteurs. Une molécule qui fait trois choses à la fois : on ne pouvait pas faire plus élégant.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"b-sommeil\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"b-sommeil-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eSommeil \u0026amp; récupération mentale\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"b-sommeil-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"b-sommeil\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eUn mental qui se pose plus facilement le soir, un sommeil plus dense — sans effet sédatif.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eLe Bacopa modérerait l'hyperactivité mentale nocturne en équilibrant la signalisation cholinergique. De nombreux utilisateurs rapportent des réveils plus clairs et une consolidation mnésique nocturne améliorée — ce qui est cohérent avec le rôle du sommeil dans la mémoire à long terme.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp class=\"source\"\u003eLes résultats varient selon les individus. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 3 — Science \u0026 origines ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-science\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-science\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eScience \u0026amp; origines\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003eDeux mécanismes complémentaires, pas redondants\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"accordion\" data-acc-scope=\"science\"\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-synergie\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-synergie-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003ePourquoi un trio, et pas un duo\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-synergie-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-synergie\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eChaque actif travaille à un niveau différent : \u003cstrong\u003eLion's Mane sur la structure, Bacopa sur la fonction, Shilajit sur l'énergie cellulaire\u003c\/strong\u003e. Trois leviers, zéro redondance.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLion's Mane\u003c\/strong\u003e — travail en profondeur, sur la capacité des neurones à se régénérer et à former de nouvelles synapses. Effet long terme (8–12 semaines+).\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBacopa\u003c\/strong\u003e — travail sur l'efficacité de la communication neuronale existante : transmission synaptique, cholinergique, antioxydation. Effet moyen terme (4–8 semaines).\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShilajit\u003c\/strong\u003e — travail sur l'énergie cellulaire et la biodisponibilité. L'acide fulvique nourrit l'ATP mitochondriale et amplifie l'absorption des deux autres actifs. Effet rapide (3–7 jours pour l'énergie).\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eLa plupart des formules \"brain blend\" du marché entassent 8 à 12 ingrédients pour impressionner. Nous en avons choisi 3, standardisés, chacun avec un rôle précis. La puissance vient de la précision, pas du nombre.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-molecules\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-molecules-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eLes molécules actives : héricénones, bacosides, acide fulvique\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-molecules-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-molecules\"\u003e\n            \u003cul\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHéricénones\u003c\/strong\u003e (Lion's Mane, fruiting body) — stimulent directement la synthèse de NGF.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÉrinacines\u003c\/strong\u003e (Lion's Mane) — traversent la barrière hémato-encéphalique et soutiennent la réparation des synapses.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eβ-glucanes\u003c\/strong\u003e (Lion's Mane) — modulent l'inflammation cérébrale et soutiennent l'immunité.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacosides A \u0026amp; B\u003c\/strong\u003e (Bacopa) — renforcent la transmission cholinergique, protègent contre la peroxydation lipidique dans l'hippocampe et le cortex préfrontal.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAcide fulvique\u003c\/strong\u003e (Shilajit) — transporteur cellulaire, amplificateur de biodisponibilité, nourrit l'ATP mitochondriale.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDibenzo-α-pyrones\u003c\/strong\u003e (Shilajit) — composés neuroprotecteurs étudiés pour leur rôle sur la protéine tau (travaux préliminaires).\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e84+ minéraux\u003c\/strong\u003e (Shilajit) — zinc, magnésium, fer, sélénium biodisponibles — tous utilisés par le système nerveux.\u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n            \u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omara.bio\/blogs\/news\/lionsmane-bioactives\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEn savoir plus sur les bioactifs du Lion's Mane →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-standard\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-standard-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eStandardisation premium : 30 % β-glucanes · 50 % bacosides · 70 % fulvique\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-standard-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-standard\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eSans standardisation, le dosage est une loterie. Chez Ômara, chaque gélule est mesurable sur trois axes.\u003c\/p\u003e\n            \u003cp\u003eNotre Lion's Mane titre \u003cstrong\u003e30 % de β-glucanes\u003c\/strong\u003e — le marqueur d'un vrai extrait de fructification, loin des \"champignons\" vendus sur mycélium grainé qui titrent parfois moins de 5 %. Notre Bacopa titre \u003cstrong\u003e50 % de bacosides\u003c\/strong\u003e, le standard utilisé dans les études cliniques de référence. Notre Shilajit titre \u003cstrong\u003e70 % d'acide fulvique\u003c\/strong\u003e, récolté à +3 500 m dans l'Himalaya — quand 90 % du Shilajit mondial est dilué ou contrefait.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-compo\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-compo-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eComposition détaillée \u0026amp; apports journaliers\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-compo-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-compo\"\u003e\n            \u003cul\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLion's Mane\u003c\/strong\u003e — 500 mg \/ gélule, extrait de \u003cem\u003efruiting body\u003c\/em\u003e uniquement, standardisé 30 % β-glucanes.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa monnieri\u003c\/strong\u003e — 150 mg \/ gélule, extrait standardisé 50 % bacosides.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShilajit Pur Himalaya\u003c\/strong\u003e — 100 mg \/ gélule, 70 % acide fulvique, 84+ minéraux.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApport journalier (2 gélules)\u003c\/strong\u003e : 1 000 mg Lion's Mane (≈ 300 mg β-glucanes) + 300 mg Bacopa (≈ 150 mg bacosides) + 200 mg Shilajit (≈ 140 mg fulvique).\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnveloppe\u003c\/strong\u003e : gélule végétale (HPMC). Sans additifs, sans solvants, sans OGM, sans gluten.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraçabilité\u003c\/strong\u003e : chaque lot numéroté, certificats d'analyse publics (voir onglet Qualité).\u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-chiffres\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-chiffres-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eCe que dit la science (données chiffrées)\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-chiffres-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-chiffres\"\u003e\n            \u003cul\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLion's Mane \u0026amp; cognition légère\u003c\/strong\u003e — Essai randomisé 16 semaines chez adultes âgés avec déclin cognitif léger : amélioration significative des scores cognitifs vs placebo. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18844328\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLion's Mane \u0026amp; humeur\u003c\/strong\u003e — Réduction de l'anxiété subjective et des symptômes dépressifs légers sur 4 semaines chez femmes ménopausées. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20834180\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa \u0026amp; mémoire\u003c\/strong\u003e — Méta-analyse de 9 essais : amélioration significative de la mémoire et de la vitesse de traitement de l'information. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24252493\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa \u0026amp; apprentissage\u003c\/strong\u003e — 12 semaines, 300 mg\/jour : amélioration du rappel différé, de la mémoire de travail et de l'attention chez adultes sains. \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18683852\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa \u0026amp; étudiants\u003c\/strong\u003e — 6 semaines, extrait standardisé : amélioration du \u003cem\u003edigit span backwards\u003c\/em\u003e et de la mémoire logique vs placebo.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShilajit \u0026amp; énergie mitochondriale\u003c\/strong\u003e — Amélioration de la production d'ATP et réduction de la fatigue (8 semaines). \u003ca href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6364418\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePMC\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eShilajit \u0026amp; neuroprotection\u003c\/strong\u003e — Travaux précliniques : effets sur la protéine tau et l'agrégation amyloïde (intérêt en prévention cognitive). \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22237192\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n            \u003cp class=\"source\"\u003eLes résultats varient selon les individus. Les allégations santé ne sont pas validées par l'EFSA. Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et un mode de vie équilibré.\u003c\/p\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-omara-diff\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-omara-diff-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003ePourquoi Ômara est différent (vs produits de rayon)\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-omara-diff-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-omara-diff\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003eSur le marché des nootropiques, beaucoup de produits sont soit trop empilés, soit trop pauvres en actifs. Voici notre positionnement.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv class=\"compare\" role=\"table\" aria-label=\"Comparatif Ômara vs marché\"\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row header\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eCritère\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eÔmara\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eMarché moyen\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eNombre d'actifs\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003e3 actifs purs, standardisés\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003e8–12 ingrédients, dosages dilués\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003ePartie du Lion's Mane\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eFruiting body uniquement\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eSouvent mycélium sur grain\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eβ-glucanes (Lion's Mane)\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003e30 % titré\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eSouvent non déclaré ou \u0026lt;10 %\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eBacosides (Bacopa)\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003e50 % — dose clinique\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003e20–25 % ou plante brute\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eOrigine Shilajit\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eHimalaya, 3 500 m+, 70 % fulvique\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eAbsent ou \u0026lt;50 % fulvique\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eBooster d'absorption\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eShilajit (naturel, complet)\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003ePipérine (poivre, souvent seul)\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eTests laboratoire\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eIndépendant, par lot, COA publics\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eVariable, souvent absent\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n              \u003cdiv class=\"compare-row\" role=\"row\"\u003e\n                \u003cdiv\u003eImpact social\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eReversement à Ammala (240 enfants soutenus)\u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv\u003eNon documenté\u003c\/div\u003e\n              \u003c\/div\u003e\n            \u003c\/div\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"acc-item\" id=\"sc-conseils\"\u003e\n          \u003cbutton class=\"acc-head\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"sc-conseils-body\"\u003e\u003cspan class=\"acc-title\"\u003eComment utiliser : posologie, cycles, timing\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"chev\"\u003e▶\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n          \u003cdiv id=\"sc-conseils-body\" class=\"acc-body\" role=\"region\" aria-labelledby=\"sc-conseils\"\u003e\n            \u003cp class=\"answer-first\"\u003e2 gélules par jour, avec un repas contenant un peu de gras (les bacosides sont liposolubles).\u003c\/p\u003e\n            \u003cul\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDécouverte\u003c\/strong\u003e : 1 gélule au petit-déjeuner la première semaine, puis 2\/jour.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRoutine idéale\u003c\/strong\u003e : 1 le matin + 1 au déjeuner — pas trop tard pour éviter toute activation mentale le soir.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvant session intense\u003c\/strong\u003e : 1 gélule 30–60 min avant une révision, une présentation ou un travail profond.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCure recommandée\u003c\/strong\u003e : 8 à 12 semaines en continu — c'est la fenêtre où le Bacopa révèle son plein effet.\u003c\/li\u003e\n              \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHydratation\u003c\/strong\u003e : 1,5 à 2 L d'eau\/jour pour soutenir l'action minérale du Shilajit.\u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n          \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003c!-- Encart fondateur --\u003e\n      \u003cdiv class=\"founder\"\u003e\n        \u003ch3\u003eLe mot du fondateur\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003e« Ma formation en Ayurveda m'a appris une chose : les plantes médicinales ne sont puissantes que si l'on respecte ce qu'elles sont vraiment. Le Bacopa, le \u003cem\u003eBrahmi\u003c\/em\u003e, est une des plantes les plus sacrées de l'Inde — elle ne tolère pas l'approximation. Le Lion's Mane, sur le marché saturé de mycéliums sur grain, devait être du pur fruiting body. Et puisque notre terrain de cœur est l'Himalaya, il était évident d'y ajouter notre Shilajit pour amplifier l'absorption. Trois actifs, trois origines, une seule exigence. »\u003c\/p\u003e\n        \u003cp class=\"sig\"\u003e— Maurin Lavergnat, fondateur d'Ômara, formé en Ayurveda.\u003c\/p\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 4 — Timeline effets ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-results\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-results\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eEffets dans le temps\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003eQuand sentir les effets du trio Lion's Mane + Bacopa + Shilajit ?\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp class=\"answer-first\"\u003eGrâce au Shilajit, les premiers signes énergétiques arrivent vite (3–7 jours). La clarté et le calme suivent (1–2 semaines). La mémoire s'affine à 4–8 semaines (fenêtre Bacopa). Les effets structurels du Lion's Mane sur la neurogenèse se construisent sur 8–12 semaines et au-delà.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"timeline\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"t-item\"\u003e\n          \u003ch4\u003eJours 3–7 : l'énergie mitochondriale\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRéveil cellulaire\u003c\/strong\u003e : le Shilajit nourrit l'ATP, la fatigue mentale recule.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eClarté naissante\u003c\/strong\u003e : moins de \"brouillard\" au réveil.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"t-item\"\u003e\n          \u003ch4\u003eSemaines 1–2 : le calme cognitif\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFocus soutenu\u003c\/strong\u003e : moins de pensées parasites pendant les tâches concentrées.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStabilité émotionnelle\u003c\/strong\u003e : les premiers effets du Bacopa sur l'anxiété.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSommeil\u003c\/strong\u003e : endormissement parfois plus facile, rêves plus marqués.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"t-item\"\u003e\n          \u003ch4\u003eSemaines 4–8 : la mémoire s'affine\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApprentissage\u003c\/strong\u003e : rétention verbale plus rapide, moins de \"mot sur le bout de la langue\".\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFocus long\u003c\/strong\u003e : sessions de travail profond soutenues plus longtemps.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHumeur\u003c\/strong\u003e : résilience au stress plus solide.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"t-item\"\u003e\n          \u003ch4\u003eSemaines 8–12 et au-delà : la structure change\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlasticité\u003c\/strong\u003e : effet cumulé du NGF, soutien à long terme de la santé neuronale.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConfiance cognitive\u003c\/strong\u003e : on se fait plus confiance dans les tâches complexes.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRésilience\u003c\/strong\u003e : le cerveau récupère plus vite après une charge mentale élevée.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003cp class=\"source\" style=\"margin-top:var(--s-5)\"\u003ePour évaluer honnêtement l'effet, une cure minimum de 8 semaines est nécessaire. Les effets du Bacopa et du Lion's Mane sont cumulatifs — c'est une caractéristique, pas un défaut.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 5 — Qualité \u0026 labo ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-qualite\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-qualite\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eQualité \u0026amp; transparence\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003ePureté garantie, concentration mesurable\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp class=\"answer-first\"\u003eChaque lot est testé en laboratoire indépendant : métaux lourds, pesticides, microbiologie, titration des actifs. Certificats d'analyse consultables sur demande.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"grid-tests\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eLion's Mane — fruiting body authentique\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003eExtrait de \u003cem\u003efructification\u003c\/em\u003e (la partie \"champignon\" visible), \u003cstrong\u003epas de mycélium sur grain\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eStandardisé à \u003cstrong\u003e30 % de β-glucanes\u003c\/strong\u003e (marqueur d'un vrai extrait).\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eRiche en héricénones et érinacines, les molécules qui traversent la barrière hémato-encéphalique.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eSans additifs, sans alpha-glucanes artificiellement élevés.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eBacopa monnieri — dose clinique\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003eExtrait ayurvédique standardisé à \u003cstrong\u003e50 % de bacosides\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eDosage journalier (300 mg) aligné sur la \u003cstrong\u003edose des études\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eOrigine Inde, traçabilité lot par lot.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eContrôles métaux lourds rigoureux (enjeu spécifique pour les plantes ayurvédiques).\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eShilajit Ômara — Himalaya authentique\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003eRécolté à \u003cstrong\u003e+3 500 m\u003c\/strong\u003e par 23 familles partenaires.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eTitré \u003cstrong\u003e70 % acide fulvique\u003c\/strong\u003e, 84+ minéraux biodisponibles.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003ePurification traditionnelle \u003cstrong\u003eSurya Tapi\u003c\/strong\u003e (solaire, sans solvant).\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003eMétaux lourds, pesticides et microbiologie contrôlés en laboratoire indépendant.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n          \u003cp style=\"margin:.5rem 0 0\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/omara.bio\/products\/shilajit-himalaya-pur-suisse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDécouvrir notre résine flagship →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"mini coa-block\" style=\"grid-column:1\/-1\"\u003e\n          \u003ch4\u003eCertificats d'analyse (COA) — consultables publiquement\u003c\/h4\u003e\n          \u003cp\u003eLa transparence n'est pas une option chez Ômara : nous publions les rapports d'analyse de laboratoire indépendant. Deux documents accompagnent ce produit.\u003c\/p\u003e\n          \u003cul class=\"coa-list\"\u003e\n            \u003cli\u003e\n              \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0171\/0859\/files\/COA_Lions_Mane___Bacopa___Shilajit_Pur.pdf?v=1776935809\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\n                \u003cstrong\u003eCOA — Lion's Mane + Bacopa + Shilajit (composition \u0026amp; actifs)\u003c\/strong\u003e\n                \u003cspan\u003ePDF · titration β-glucanes, bacosides et acide fulvique\u003c\/span\u003e\n              \u003c\/a\u003e\n            \u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n              \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0171\/0859\/files\/260-2026-01003171Lions_Mane___Bacopa___Shilajit_Pur.pdf?v=1776935808\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\n                \u003cstrong\u003eRapport d'analyse 260-2026-01003171\u003c\/strong\u003e\n                \u003cspan\u003ePDF · métaux lourds, pesticides, microbiologie\u003c\/span\u003e\n              \u003c\/a\u003e\n            \u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n\n        \u003cdiv class=\"mini\" id=\"impact\" style=\"grid-column:1\/-1\"\u003e\n          \u003ch4\u003eImpact \u0026amp; cohérence : trois traditions, une exigence\u003c\/h4\u003e\n          \u003cul\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrois héritages respectés\u003c\/strong\u003e : mycologie asiatique (Lion's Mane), Ayurveda (Bacopa), médecine himalayenne (Shilajit). Chaque actif vient de son territoire d'origine.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartage de valeur\u003c\/strong\u003e : Ômara soutient l'association \u003ca href=\"https:\/\/ammala.ch\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eAmmala\u003c\/a\u003e, qui éduque aujourd'hui \u003cstrong\u003e240 enfants himalayens\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n            \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePhilosophie Ômara\u003c\/strong\u003e : 3 actifs purs, chacun à son rôle précis, plutôt que 12 ingrédients dilués. Nous préférons la profondeur à l'empilage.\u003c\/li\u003e\n          \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 6 — Pour qui ? ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-forwhom\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-forwhom\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003ePour qui est pensée cette formule ?\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003e4 profils qui en tirent le meilleur\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"grid-for\"\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eL'étudiant · le candidat à un concours\u003c\/h4\u003e\n          \u003cp\u003eVolume d'information à retenir, sessions longues, stress d'examens. Le Bacopa est historiquement \u003cem\u003ela\u003c\/em\u003e plante de la mémoire longue. Le Shilajit apporte l'énergie cellulaire pour tenir les journées. Lancer une cure 8–12 semaines avant un examen, c'est offrir au cerveau une vraie rampe de lancement.\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eLe professionnel en travail cognitif exigeant\u003c\/h4\u003e\n          \u003cp\u003eAvocats, ingénieurs, consultants, créatifs, développeurs : vous vivez dans le travail profond. Le trio soutient la concentration longue et l'énergie mentale — sans la chute post-caféine. Vous finissez vos journées avec de la capacité encore disponible.\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eL'adulte 45+ en prévention cognitive\u003c\/h4\u003e\n          \u003cp\u003eLa densité synaptique décline naturellement avec l'âge. Un RCT 16 semaines sur adultes âgés a montré une amélioration significative avec le Lion's Mane. Le Shilajit ajoute ses propriétés neuroprotectrices (travaux préliminaires sur tau). C'est la définition même du \u003cem\u003eprehab\u003c\/em\u003e cérébral.\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n        \u003cdiv class=\"mini\"\u003e\n          \u003ch4\u003eLe connaisseur des nootropiques propres\u003c\/h4\u003e\n          \u003cp\u003eVous fuyez les \"brain blends\" à 12 ingrédients. Vous voulez 3 actifs ciblés, chacun standardisé à la dose des études, avec un amplificateur naturel (le Shilajit) plutôt que la pipérine. Cette formule est faite pour votre exigence.\u003c\/p\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"cta-row\"\u003e\n        \u003ca class=\"cta\" href=\"#add-to-cart\"\u003eCommencer ma cure\u003c\/a\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 7 — Prix ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-prix\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-prix\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eFormat \u0026amp; tarifs\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003eUn mois de cerveau soutenu, au prix d'un déjeuner au resto\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"price-card\"\u003e\n        \u003ch4\u003eFlacon 60 gélules — 1 mois de cure\u003c\/h4\u003e\n        \u003cp class=\"price-sub\"\u003e60 gélules végétales · 30 jours à 2 gélules\/jour\u003c\/p\u003e\n        \u003cdiv class=\"price-main\"\u003eCHF 69.-\u003c\/div\u003e\n        \u003cp class=\"price-sub\"\u003e\u003cstrong\u003eCHF 2.30 \/ jour\u003c\/strong\u003e — moins qu'un cappuccino à Zurich.\u003c\/p\u003e\n        \u003cul style=\"margin:var(--s-3) 0\"\u003e\n          \u003cli\u003e300 mg de β-glucanes\/jour (Lion's Mane fruiting body)\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003e150 mg de bacosides\/jour (Bacopa 50 % — dose clinique)\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003e140 mg d'acide fulvique\/jour (Shilajit Himalaya 70 %)\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eCertificats d'analyse publics (voir onglet Qualité)\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n        \u003cdiv class=\"cta-row\"\u003e\n          \u003ca class=\"cta\" href=\"#add-to-cart\"\u003eAjouter au panier\u003c\/a\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003cp style=\"color:var(--muted);font-size:.95rem;margin-top:var(--s-5)\"\u003eBesoin d'un format pro ou revendeur ? \u003ca href=\"https:\/\/omara.bio\/pages\/contact-wholesale\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eContactez-nous\u003c\/a\u003e pour les tarifs grossiste.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n  \u003c!-- ============ ONGLET 8 — Sécurité ============ --\u003e\n  \u003csection id=\"panel-prec\" class=\"panel\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-prec\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"section\"\u003e\n      \u003cspan class=\"eyebrow\"\u003eSécurité \u0026amp; bon usage\u003c\/span\u003e\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003ePrécautions et conseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp class=\"answer-first\"\u003eFormule bien tolérée, mais non anodine : demandez un avis médical en cas de traitement ou de pathologie.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDéconseillé\u003c\/strong\u003e : femmes enceintes ou allaitantes, mineurs (-18 ans), personnes allergiques aux champignons, personnes atteintes d'hémochromatose ou de troubles rénaux (richesse minérale du Shilajit).\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAvis médical recommandé\u003c\/strong\u003e en cas de traitement par antidépresseurs, anticholinergiques, médicaments de la thyroïde, anticoagulants ou antidiabétiques (le Bacopa et le Shilajit peuvent interagir).\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonnes sensibles\u003c\/strong\u003e : le Bacopa peut légèrement ralentir le transit — commencer par 1 gélule\/jour.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNe pas dépasser\u003c\/strong\u003e la dose journalière recommandée (2 gélules\/jour).\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHydratation\u003c\/strong\u003e : 1,5 à 2 L d'eau\/jour pour soutenir l'action minérale du Shilajit.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e : au frais, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNe pas empiler\u003c\/strong\u003e avec d'autres nootropiques contenant déjà du Bacopa, du Lion's Mane ou du Shilajit à forte dose.\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"rule\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n      \u003ch2 class=\"block-title\"\u003eLe conseil cognitif d'Ômara\u003c\/h2\u003e\n      \u003cp\u003eAucune gélule ne remplace les fondamentaux du cerveau. Couplez votre cure à : \u003cstrong\u003e7–9h de sommeil\u003c\/strong\u003e (c'est pendant le sommeil que la mémoire se consolide), \u003cstrong\u003eexercice physique\u003c\/strong\u003e 3×\/semaine (le BDNF cérébral adore), \u003cstrong\u003electure profonde\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eapprentissage actif\u003c\/strong\u003e. Le cerveau se muscle comme le corps : avec régularité et sollicitation.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cdiv class=\"cta-row\"\u003e\n        \u003ca class=\"cta\" href=\"#add-to-cart\"\u003eJe commence ma cure\u003c\/a\u003e\n        \u003ca class=\"cta-alt\" href=\"https:\/\/omara.bio\/pages\/contact\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eUne question ? Contactez-nous\u003c\/a\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n\n      \u003cp class=\"source\" style=\"margin-top:var(--s-5)\"\u003eLes allégations santé relatives à ce produit n'ont pas été évaluées par l'EFSA. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003cscript\u003e\n\/* ===== Tabs + Accordions ===== *\/\n(function(){\n  const root = document.currentScript.closest('body').querySelector('#capsules-lionsmane-bacopa') || document.querySelector('#capsules-lionsmane-bacopa');\n  if(!root) return;\n  const tabs = Array.from(root.querySelectorAll('.tab'));\n  const panels = Array.from(root.querySelectorAll('.panel'));\n  const prefersReduced = window.matchMedia('(prefers-reduced-motion: reduce)').matches;\n\n  function showTab(id){\n    tabs.forEach(t =\u003e t.setAttribute('aria-selected', String(t.id === 'tab-'+id)));\n    panels.forEach(p =\u003e p.setAttribute('aria-hidden', String(p.id !== 'panel-'+id)));\n    try { history.replaceState(null,'','#tab='+id); } catch(e){}\n    try { localStorage.setItem('lionsmane_active_tab', id); } catch(e){}\n    const currentTab = document.getElementById('tab-'+id);\n    if (currentTab) currentTab.focus({preventScroll:true});\n  }\n\n  tabs.forEach(tab=\u003e{\n    tab.addEventListener('click', ()=\u003e showTab(tab.id.replace('tab-','')));\n    tab.addEventListener('keydown', (e)=\u003e{\n      const i = tabs.indexOf(tab);\n      if (e.key === 'ArrowRight') { e.preventDefault(); (tabs[i+1]||tabs[0]).focus(); }\n      if (e.key === 'ArrowLeft')  { e.preventDefault(); (tabs[i-1]||tabs[tabs.length-1]).focus(); }\n      if (e.key === 'Home')       { e.preventDefault(); tabs[0].focus(); }\n      if (e.key === 'End')        { e.preventDefault(); tabs[tabs.length-1].focus(); }\n      if (e.key === 'Enter' || e.key === ' '){ e.preventDefault(); tab.click(); }\n    });\n  });\n\n  function setupAccordions(scopeEl){\n    const items = Array.from(scopeEl.querySelectorAll('.acc-item'));\n    const heads = Array.from(scopeEl.querySelectorAll('.acc-head'));\n    function closeAll(){ heads.forEach(h=\u003eh.setAttribute('aria-expanded','false')); items.forEach(i=\u003ei.querySelector('.acc-body')?.classList.remove('open')); }\n    heads.forEach(h=\u003e{\n      h.addEventListener('click', ()=\u003e{\n        const expanded = h.getAttribute('aria-expanded') === 'true';\n        closeAll();\n        if (!expanded){\n          h.setAttribute('aria-expanded','true');\n          const body = document.getElementById(h.getAttribute('aria-controls'));\n          if (body){ body.classList.add('open'); }\n          if (window.matchMedia('(max-width: 768px)').matches){\n            const y = h.getBoundingClientRect().top + window.scrollY - 10;\n            window.scrollTo({top:y, behavior: prefersReduced ? 'auto':'smooth'});\n          }\n        }\n      });\n      h.addEventListener('keydown', (e)=\u003e{ if (e.key === 'Enter' || e.key === ' '){ e.preventDefault(); h.click(); } });\n    });\n    if (heads[0]) heads[0].click();\n  }\n\n  panels.forEach(p=\u003e{ p.querySelectorAll('.accordion[data-acc-scope]').forEach(setupAccordions); });\n\n  function bootstrapFromHash(){\n    const hash = (location.hash||'').replace('#','');\n    const params = new URLSearchParams(hash.includes('=') ? hash : '');\n    const tabParam = params.get('tab');\n    let saved = 'desc';\n    try { saved = localStorage.getItem('lionsmane_active_tab') || 'desc'; } catch(e){}\n    const tabToOpen = tabParam || saved;\n    showTab(tabToOpen);\n    if (!tabParam \u0026\u0026 hash \u0026\u0026 !hash.includes('=')){\n      const target = document.getElementById(hash);\n      if (target){\n        const panel = target.closest('.panel'); if (panel){ const id = panel.id.replace('panel-',''); showTab(id); }\n        const head = target.matches('.acc-item') ? target.querySelector('.acc-head') : target.closest('.acc-item')?.querySelector('.acc-head');\n        head?.click();\n      }\n    }\n  }\n  bootstrapFromHash();\n  window.addEventListener('hashchange', bootstrapFromHash);\n})();\n\u003c\/script\u003e","brand":"Omara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53069114540299,"sku":null,"price":27.3,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0934\/0171\/0859\/files\/lion_s-mane-bacopa-shilaijt-omara-bio.png?v=1777014769","url":"https:\/\/omara.bio\/products\/lion-s-mane-bacopa-shilajit","provider":"Omara","version":"1.0","type":"link"}