Qu'est-ce que c'est ?
Né des hauteurs sacrées de l’Himalaya, le Shilajit se forme lentement, au fil des siècles, à partir de matières végétales transformées par la nature et le temps.
Utilisé depuis des générations dans les traditions ayurvédiques, il est aujourd’hui reconnu pour sa richesse en acide fulvique et en oligo-éléments essentiels.
Des recherches modernes confirment ses bienfaits : soutien à la détoxification, amélioration de la circulation, et surtout, stimulation de la production d’ATP – véritable carburant de nos cellules.
Fidèles à l’esprit de cette substance ancestrale, nous récoltons notre Shilajit de manière éthique, en préservant les écosystèmes himalayens et en collaborant avec les communautés locales.
Comment l'utiliser ?
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Comment ?
- À l’aide de la petite cuillère incluse, prélevez la dose souhaitée. Roulez en boule et avalez, ou laissez fondre dans de l’eau chaude, du thé ou du café.
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Combien ? Quand ?
- 0,5 à 1 g par jour (1 à 2 g pour les sportifs). Peut être augmenté selon les besoins. À prendre quotidiennement, le matin ou le soir.
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Astuces
- A prendre le matin, booste l'énergie pour toute la journée.
- Si le couvercle est difficile à ouvrir, trempez le pot quelques minutes dans de l’eau chaude
- Garder au frais et à l’abri de la lumière. Peut être réfrigéré après ouverture. Ne pas congeler.
