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Nos promesses

  • icone ethique pour fiche produit shilajit

    Ethique

    Ayant vécu plusieurs années à Dharamsala dans les contreforts de l’Himalaya, Maurin, le fondateur d’Ômara, connaît intimement les traditions locales.

    Son expérience directe sur le terrain garantit des produits pensés et créés dans le respect des personnes, de la nature et des savoirs ancestraux.

  • icone produit pure pour fiche produit shilajit et adaptogène

    Produit pur

    Pas de métaux lourds.
    Pas d’additifs inutiles.
    Pas de compromis.

    Chaque ingrédient est sélectionné avec rigueur pour sa pureté, sa traçabilité et son efficacité naturelle.

    Parce que ce que vous mettez dans votre corps doit être aussi propre que puissant.

  • icone loupe pour le menu du shilajit et adaptogène

    Validée par la science

    Les savoirs ancestraux sont puissants, mais chez Ômara, ils ne sont jamais laissés au hasard.

    Chaque formule s’appuie sur des études scientifiques, des analyses en laboratoire et une démarche fondée sur la preuve.

    Le naturel, oui, mais toujours soutenu par la science.

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Une voie entre terre et conscience

Née d’un lien profond avec l’Himalaya, Ômara incarne l’union entre sagesse ancestrale et exigence moderne.

Formé aux soins tibétains auprès d’un masseur accompagnant les moines et les médecins du Dalaï-Lama, Maurin Lavergnat a consacré sa vie au bien-être, fondant l’association Ammala pour soutenir les communautés locales, puis la boutique familiale Terrame à La Chaux-de-Fonds, ouverte depuis plus de 14 ans.

Notre histoire

L'association Ammala

Une partie de chaque vente est reversée aux communautés du Ladakh, pour soutenir des projets concrets : construction de logements, aide aux familles et accompagnement des enfants.

Découvrir Ammala

Aux origines du Shilajit Ômara, avec Maurin Lavergnat

La qualité sans compromis pour votre santé

FAQs

Photo du fondateur qui vent du shilajit

Que se passe-t-il si je suis client Terrame ?

Nous répondons à toutes vos questions dans ce FAQs pour tous nos clients Terrame.

C’est quoi un adaptogène exactement ?

Un adaptogène est une plante ou un champignon qui aide votre corps à s’adapter au stress, qu’il soit physique, émotionnel ou environnemental.

Ils soutiennent notamment l’équilibre hormonal, le système nerveux et les glandes surrénales.

Pourquoi choisir vos adaptogènes ?

Parce que notre approche est unique.

Nous ne vendons pas des poudres à la mode sorties d’usine, mais des extraits sélectionnés avec exigence et enracinés dans la tradition.


Notre fondateur a été formé à l’ayurvéda, a appris les plantes médicinales directement sur le terrain, et connaît ces savoirs comme sa poche.

Nous travaillons avec des coopératives locales en Himalaya qui récoltent le Shilajit brut, les herbes et les champignons à la main.

Chaque lot est testé en laboratoire, pour garantir pureté, puissance et sécurité.

Quand commence-t-on à ressentir les effets ?

Les effets varient selon chaque personne et le type d’adaptogène :

  • Effets subtils dès les premiers jours (ex : plus d’énergie, sommeil plus profond)
  • Effets durables en général après 2 à 4 semaines d’usage régulier
  • Pour certains (ex : Shilajit ou Cordyceps), l’effet peut être plus rapide

Nous recommandons une prise régulière pendant au moins 30 jours pour une vraie évaluation.

Quels sont les bienfaits des adaptogènes que vous proposez ?

Shilajit (Himalaya)

  • Vitalité et énergie profonde (booste ATP et mitochondries)
  • Amélioration des fonctions cognitives
  • Libido et équilibre hormonal
  • Riche en minéraux, fulvique et humique acid

Champignons adaptogènes

Lion’s Mane : mémoire, concentration, régénération nerveuse (NGF)

Reishi : relaxation, sommeil, système immunitaire

Cordyceps : endurance, récupération physique, libido

Chaga : antioxydant, soutien immunitaire, peau

Y a-t-il des effets secondaires ou des risques ?

Les adaptogènes sont naturellement sûrs, mais :

  • Ils peuvent interagir avec des médicaments (antihypertenseurs, antidépresseurs, anticoagulants)
  • Ils sont déconseillés aux femmes enceintes ou allaitantes
  • En cas de troubles auto-immuns, thyroïdiens ou hormonaux, demandez l’avis d’un professionnel

Nous conseillons toujours de commencer avec une faible dose et d’augmenter progressivement.

Pourquoi en acheter en Suisse ?

Standards suisses/UE garantissent qualité, traçabilité et dosage (pas comme des produits hors UE risque de mauvaise teneur). 

Livrez-vous en Suisse et en Europe ? Quels sont les délais et les frais ?

Oui, nous livrons dans toute la Suisse ainsi que dans les pays européens desservis par notre boutique.

  • Livraison offerte dès 100 CHF d’achat, en Suisse comme en Europe.
  • Frais de livraison pour les commandes inférieures à 100 CHF : 5 CHF en Suisse et 15 CHF en Europe.
  • Délais de livraison estimés : 3 à 5 jours ouvrables en Suisse et en Europe.
  • Retrait gratuit en magasin (Click & Collect) : récupérez votre commande à la rue Neuve 4, 2300 La Chaux-de-Fonds.
  • Frais de dédouanement : aucun frais supplémentaire annoncé.

Pour plus de détails, consultez nos Conditions générales de vente.

Puis-je retourner un produit ?

Oui, vous disposez de 14 jours après réception pour nous retourner un produit non ouvert, dans son emballage d’origine.

Les frais de retour sont à votre charge, sauf en cas d’erreur de notre part ou de produit défectueux.

Pour toute demande, contactez-nous à : info@omara.bio

Pour plus d'info consulter notre politique de retour.

Pharmacie, magasin bio ou toute autre demande commerciale ?

Remplissez ce formulaire de contact et nous vous répondrons dans les 24h.

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